読書のきろく

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読んだ本の記録。備忘録。ひとことふたことみこと。

166. おとな女子のセルフ健康診断



内山明好・著

読了:2018年1月29日

ひとこと:実用書が続きます。

健康に気遣うお年頃です(^^)

このジャンルのものはたくさん見かけますが、
この本はイラストがたくさんでとてもわかりやすい!


でも、チェックばかりして
あまり気にしすぎるのも体によくないのかも。