読書のきろく

読んだ本の記録。備忘録。ひとことふたことみこと。

西山耕一郎・著

読了：2018年3月24日

ひとこと：とても話題になりましたね。
喉の老化なんて、今まで考えたことなかったけど
全ては筋肉の衰えと思ったら、納得。

そういえば、
せき込んだり、むせたりすることが増えてきたなぁ。

この本を読んでから、

ごっくんトレーニング
ハイトーンボイスカラオケ

実行しています(^^)

西山耕一郎飛鳥新社 2017年05月17日