読書のきろく

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読んだ本の記録。備忘録。ひとことふたことみこと。

65 大人でも身長が伸びる!やせる!背伸ばし体操

大人でも身長が伸びる! やせる! 背伸ばし体操 (講談社の実用BOOK)

大人でも身長が伸びる! やせる! 背伸ばし体操 (講談社の実用BOOK)


大人でも身長が伸びる!やせる!背伸ばし体操
清水真


読了:2016年

ひとこと:相変わらず腰痛に悩んでいます。

最近、猫背になってる気がします。
それも関係するのかな?



腰痛に関係する本は
これからもたびたび登場予定です(笑)