読書のきろく

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読んだ本の記録。備忘録。ひとことふたことみこと。

185. 「つらい腰痛」は指1本でなくなります



坂戸孝志・著

読了:2018年3月17日

ひとこと:まだ続いている腰痛の悩み。

指一本でなくなるってどういうこと?ホントに?

とっても興味がわいて、手にとりました。

何においても、根本は同じですね。
凝り固まっている筋肉を柔らかくすること。

指一本、というわけにはいかなかったけど、
書かれてあることには納得しました。